Momoko (75) uit West-Tokyo (Japan), gepensioneerd, getrouwd, woont samen met haar echtgenoot in een woonzorgcentrum
Motivatie kwijt
Sinds het begin van de coronacrisis ervaar ik gevoelens als angst, frustratie, stagnatie en soms hopeloosheid. Ja, echt. Ik kan niet meer genieten van gesprekken met vrienden. We dragen mondkapjes en vermijden nauw contact, wat betekent dat veel afstand moeten houden als we praten. Met een telefoon… tja, ik hou gewoon meer van persoonlijke gesprekken. Ik begin me zorgen te maken of ik nog wel een goed gesprek kan voeren. Ik heb ook gemerkt dat ik niet meer zo goed kan nadenken als vroeger. Ik kan niet gaan winkelen, uit eten of met vrienden uitgaan wanneer ik dat wil. Ik ben de motivatie kwijtgeraakt om ook maar iets te doen. Ik zou mijn gevoelens van de afgelopen maanden omschrijven als een gevoel van crisis, angst, onderdrukking, frustratie, en ook wel berusting. Ik kan niets aan deze situatie doen, dus ik kan het alleen maar opgeven. Andere gevoelens die ik ervaar, zijn leegte en afwijzing.
Dankbaar voor de hulp
Toch blijf ik mijn man op het hart drukken dat we ons geen zorgen hoeven te maken omdat we in dit complex wonen. We kunnen hulp krijgen als we naar buiten willen gaan. Zorgmedewerkers doen de boodschappen voor ons en een verpleegkundige komt onze medicijnen afleveren als we vanwege corona niet naar het ziekenhuis kunnen. Dankzij al hun hulp weet ik zeker dat we ons geen zorgen hoeven te maken over besmettingsrisico’s. De directeur van dit complex en de medewerkers herinneren ons er elke dag aan: “Het virus is gevaarlijk, je moet het niet oplopen.” Dus ik ben de medewerkers hier erg dankbaar. We zijn een risicogroep, weet u.
Andere mensen zien
Wat ook geweldig is aan het leven in deze faciliteit, is dat ik andere mensen kan zien. We houden onze mondkapjes op en we houden afstand van elkaar, zelfs als we in de eetkamer eten. Maar we kunnen elkaar nog steeds zien omdat we allemaal in dit complex wonen. Als ik in mijn eigen huis zou wonen, had ik geen andere mensen kunnen zien. Hoewel we niet echt met elkaar kunnen praten, voel ik me niet eenzaam omdat ik hun gezichten kan zien. Daar ben ik dankbaar voor.
Sterkere relatie
Mijn man en ik wonen in dezelfde kamer, en elke dag is het een strijd omdat ik voor hem moet zorgen. Hij was in een betere gezondheid, lopen was geen probleem en hij ging nog vaak naar boven. Maar sinds de corona-uitbraak kijkt hij alleen nog maar tv, dus hij verliest zijn spierkracht. Omdat we het grootste deel van de tijd in dezelfde kamer doorbrengen, kan dit ons helpen om de band tussen ons te verstevigen. We hebben bijna nog nooit zoveel tijd samen doorgebracht. Onze relatie wordt dus sterker.
Trots op mijn dochter
Ik heb een zoon en een dochter. Omdat we weer wat bezoek mogen hebben, hebben we ongeveer een maand geleden mijn zoon en zijn vrouw bij ons op bezoek gehad. Mijn dochter is verpleegkundige in een ziekenhuis, zij strijdt met patiënten tegen het coronavirus. Ik ben zo trots op haar. We kunnen elkaar niet persoonlijk ontmoeten, dus we praten gewoon aan de telefoon. Soms klaagt ze hoe moeilijk het is om in de hitte een masker en een schort te dragen. Dan zeg ik tegen haar: ‘Iedereen waardeert wat je doet, dus houd vol. Maar pas goed op jezelf.”
Mondkapjes voor vrienden
Waar ik nu van geniet, is het maken van mondkapjes. Omdat ik een naaimachine in mijn kamer heb, maak ik ze en ik stuur ze naar mijn vrienden. Ze lijken die mondkapjes leuk te vinden, daar word ik zelf ook blij van.
Momoko is op 24 september 2020 geïnterviewd. Haar verhaal is ingezonden door International Longevity Center (ILC) Japan – 国際長寿センター, lid van de ILC Global Alliance, een internationale federatie die onderzoek doet naar en zich sterk maakt voor de vitaliteit, maatschappelijke en economische positie van ouderen. ILC wordt in Nederland vertegenwoordigd door Leyden Academy.
To read Momoko’s story in English, please click here.